sonnenheller Onlinekurs zum Functional Krafttraining - Gesundheitskurse und Präventionskurse
Auf dieser Webseite findest du unsere Onlinekurse für die Fitness Prävention
für gesunde Versicherte ab 18 Jahren der Gesetzlichen Krankenversicherungen durch Bezuschussung kostenlos* -
sonnenheller Onlinekurs zum Functional Krafttraining
(Zur Anmeldung wirst du auf eine externe Seite weitergeleitet, über die du die Kurse in der Zeit belegen kannst)
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Bekannt aus:
Was ist ein "sonnenheller Onlinekurs"?
Dieser Onlinekurs bringt Sonnenlicht ins Dunkle. Dieser Onlinekurs zum Functional Krafttraining ist kreativ genug, dass unter meeresblauem Himmel zur Ganzkörperkräftigung in 8 Einheiten á 45 Minuten viele Praxisübungen an verschiedenen Orten im Sonnenlicht Online vermittelt werden. Die Fitness wird mit eigenem Körpergewicht oder Wasserflaschen trainiert. Die Übungen werden von leicht bis schwer angeleitet und mitgemacht. Bitte beachten: Sie können diesen Onlinekurs überall durchführen, wo sie möchten.
Zertifizierter Gesundheitskurs mit dem Men's Health Modell
Themen Trainingsvariationen, Demonstration der Muskelarbeitsweise an der Körperstruktur und gängige Kraftmethoden sind inkl. Zum Ende jedes Kurses wird ein Quiz gestellt und Handouts zum Download zur Verfügung gestellt.
Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.
Am Ende des Kurses verrät das Men's Health Modell den einzigartigen Nutzen der Prävention.
Wie ist der Präventionskurs Online aufgebaut?
Kurz: 8 Kurse, unterschiedliche Kräftigungsmethoden und -übungen, Aufklärung mit informativer Anleitung und erstklassigem Support.
Das Tolle daran: Unser Onlinekurs wird mit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst und getragen und ist somit für alle gesetzlich Krankenversicherte Personen ab 18 Jahren kostenlose Gesundheitskurse (mehr unter Teilnahmebedingungen). Unseren aktuellsten Kurs findest du bei deiner Krankenkasse unter der Kurs-ID: KU-BE-PLGF47.
Was muss ich tun, um an diesem Onlinetraining teilzunehmen?
Hier geht es zur Anmeldung entlang.
Nach deiner Anmeldung und Begleichung der Kursgebühren, wirst du für den Kurs sofort freigeschaltet.
Bitte beachte, dass deine personenbezogenen Daten für die Zeit der Kursteilnahme gespeichert werden. Deine gesundheitsbezogenen Daten dienen zur ersten Überprüfung und werden nicht gespeichert.
Unter dem Menüpunkt findest du zudem unsere FAQ – Fragen und Antworten zu den häufig gestellten Fragen. Bitte beachte: Unsere Kurse sind verschlüsselt und werden direkt von unserem Server übertragen, um reibungslosen Kurs zu gewährleisten. Wir empfehlen Mozilla Firefox, Opera, Google Chrome oder Internet Explorer.
Hast du noch Fragen? Du kannst uns auch direkt per E-Mail kontaktieren. Ich freue mich, dass du dieses effektive Workout-Programm startest. |
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(Zur Anmeldung wirst du auf eine externe Seite weitergeleitet, über die du die Kurse in der Zeit belegen kannst)
Wir kooperieren mit allen Krankenkassen für unsere Fitness Präventionskurse -
siehe die Liste der Krankenversicherungen.
