Ganzkörperkräftigung Online - fitmitsly - Gesundheitskurse und Präventionskurse



(Zur Anmeldung wirst du auf eine externe Seite weitergeleitet, über die du die Kurse in der Zeit belegen kannst)

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Wie ist das Programm "Ganzkörperkräftigung"?

Dieser Onlinekurs erreicht alle Schwierigkeitsstufen von Anfänger bis Profisportler. Viele Praxisübungen werden zur Ganzkörperkräftigung in 8 Einheiten á 45 Minuten vermittelt, um deine Muskulatur zu stärken, neue Übungen zu erlernen und Bewegungsmangel zu senken. Dieser Onlinekurs zum Krafttraining strahlt ganz viel Sonnenschein. Die Fitness wird mit und ohne Wasserflaschen oder mit eigenem Körpergewicht trainiert. 




Online Präventionskurs der Krankenkassen 

 

 

Zusätzlich erhältst du Informationen rund um das Thema Trainingsgestaltung und Muskelarbeitsweisen mit Veranschaulichung am Körper. Das Online-Workout wird angeleitet und mitgemacht. Jede Kurseinheit wird in der Erfolgskontrolle abgefragt und Übungsblätter zum Download zur Verfügung gestellt. 

Die im Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses. Am Ende des Kurses wird ein Geheim-Tipp verraten, wie dieser Onlinekurs ein Leben verändern kann.

 

 





Perfektes Programm mit Geheim-Tipps

Kurz: 8 Kurse, unterschiedliche Kräftigungsmethoden und -übungen, Aufklärung mit informativer Anleitung und erstklassigem Support.

 

Das Tolle daran: Unser Onlinekurs wird mit bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst und getragen und ist somit für alle gesetzlich Krankenversicherte Personen ab 18 Jahren kostenlose Gesundheitskurse (mehr unter Teilnahmebedingungen). Unseren aktuellsten Kurs findest du bei deiner Krankenkasse unter der Kurs-ID: KU-BE-549JGW


Was muss ich tun, um an diesem Onlinetraining teilzunehmen?

Hier geht es zur Anmeldung entlang.
Nach deiner Anmeldung und Begleichung der Kursgebühren, wirst du für den Kurs sofort freigeschaltet.
Bitte beachte, dass deine personenbezogenen Daten für die Zeit der Kursteilnahme gespeichert werden. Deine gesundheitsbezogenen Daten dienen zur ersten Überprüfung und werden nicht gespeichert.
Unter dem Menüpunkt findest du zudem unsere FAQ – Fragen und Antworten z
u den häufig gestellten Fragen.

Bitte beachte: Unsere Kurse sind verschlüsselt und werden direkt von unserem Server übertragen, um reibungslosen Kurs zu gewährleisten. Wir empfehlen Mozilla Firefox, Opera, Google Chrome oder Internet Explorer.  

Hast du noch Fragen? Du kannst uns auch direkt
per E-Mail kontaktieren. Ich freue mich, dass du dieses effektive Workout-Programm startest.





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 Wir kooperieren mit allen Krankenkassen für unsere Fitness Präventionskurse -
siehe die Liste der Krankenversicherungen.

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