Funktionelles Krafttraining Online

Fitness Gesundheitskurse und Präventionskurse

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Bekannt aus:

Was ist Funktionelles Krafttraining?

Mit funktionellem Training erst recht Fit werden: Kräftigung und Körper straffen ist in jedem Alter möglich. Mit diesem Onlinekurs zeigt Salih Sara wie eine gesunde Figur erreicht werden kann und ordentlich die Muskeln gekräftigt werden. In 8 Onlinekursen á ca. 45 Minuten gibt es dazu ganz viel theoretisches Wissen zu vielen alltäglichen Beschwerdebildern, die aufgrund Bewegungsmangel erscheinen. Unterschiedliche Kräftigungsmethoden und wöchentliche neue Übungen werden trainiert, um die Muskeln zu kräftigen und Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität zu reduzieren.

Zertifizierter Onlinekurs der Krankenkassen wird bezuschusst.

Das Training mit eigenem Körpergewicht hat noch nie so Spaß gemacht. Dieser Onlinekurs wird für jeden empfohlen, die Kraft und Spaß erneut mit Sport vereinen möchten.

Nach jedem Kurs wird ein Quiz abgefragt und Handout zum Download bereitgestellt. Die weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen sind nicht Bestandteil des Präventionskurses in diesem Konzeptes unter der Kurs-ID KU-BE-SL3QW3.

Wie ist der kostenlose Prävention Onlinekurs aufgebaut?

Nach erfolgreicher Teilnahme an allen 8 Kurseinheiten erhältst du von uns eine Teilnahmebescheinigung per E-Mail als PDF, die du bei deiner Krankenkasse einreichst.

Mit welcher Krankenversicherung wir kooperieren, findest du hier im folgenden Link.

Kurz: 8 Kurse, unterschiedliche Kräftigungsmethoden und -übungen, Aufklärung mit informativer Anleitung und erstklassigem Support.

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Was muss ich tun, um an diesem Onlinetraining teilzunehmen?

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Nach deiner Anmeldung und Begleichung der Kursgebühren, wirst du für den Kurs sofort freigeschaltet.
Bitte beachte, dass deine personenbezogenen Daten für die Zeit der Kursteilnahme gespeichert werden. Deine gesundheitsbezogenen Daten dienen zur ersten Überprüfung und werden nicht gespeichert.
Unter dem Menüpunkt findest du zudem unsere FAQ – Fragen und Antworten zu den häufig gestellten Fragen.

Bitte beachte: Unsere Kurse sind verschlüsselt und werden direkt von unserem Server übertragen, um reibungslosen Kurs zu gewährleisten. Wir empfehlen Mozilla Firefox, Opera, Google Chrome oder Internet Explorer.

Hast du noch Fragen? Du kannst uns auch direkt per E-Mail kontaktieren. Ich freue mich, dass du dieses effektive Workout-Programm startest.

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